Técnicas masaje: El masaje es una herramienta poderosa que puede ayudar mucho a la salud y el bienestar de las personas.
Un masaje abarca técnicas como presionar, frotar y manipular la piel, los músculos, los tendones y los ligamentos. Estas técnicas manuales se pueden utilizar de muchas formas distintas, y pueden ser suaves o intensas, haciendo presiones profundas o simples caricias, así que también existen muchos tipos de masajes con distintos objetivos.
Ya hace años que se ha visto los beneficios del masaje son sustanciales y se pueden encontrar masajistas en muchos tipos de centros y espacios.
El masaje se clasifica dentro de la medicina complementaria, y cada vez se recomienda más para complementar tratamientos a distintas afecciones y situaciones médicas.
Los estudios científicos demuestran que es un tratamiento efectivo para:
• Dolor
• Estrés
• Tensión muscular
Aunque sus beneficios no terminan aquí, y cualquier persona que se haya sometido a un buen masaje sabe que puede contribuir de forma activa en su salud. Algunos estudios indican que podría ser beneficioso para personas que sufren:
• Ansiedad
• Desordenes digestivos
• Fibromialgia
• Dolores de cabeza
• Insomnio relacionado con el estrés.
• Síndrome de dolor miofascial
• Tensiones o lesiones de tejidos blandos.
• Lesiones deportivas
• Dolor articular temporomandibular
A parte de lo mencionado anteriormente, el masaje ofrece la posibilidad de conectar contigo mismo y de experimentar una relajación profunda.
El masaje nunca debe sustituir la atención médica regular y se debe consultar al médico si el masaje es apropiado en cada caso. Hay casos en los que el masaje está contraindicado, en nuestros cursos encontrarás todas las contra-indicaciones para cada masaje en particular.
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El masaje es una terapia holística que alinea el cuerpo y el espíritu.
El chi o qi (energía vital en chino) fluirá por todo el cuerpo sin obstrucciones.
Con la aplicación de un masaje se liberarán los tóxicos. Su cliente se relajará profundamente, llevando su mente a un estado de profunda tranquilidad. Es por eso que un masaje de relajación será útil con personas que sufren agotamiento y depresión. También tenga en cuenta que un cliente podría responder emocionalmente a sus masajes, ya que sus mentes se habrán deslizado más profundamente en su subconsciente.
